ISBT-Bowen Therapie®
Hilfreich bei Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen

Die ISBT-Bowen-Therapie®, auch bekannt als Bowen-Technik oder Bowen-Therapie, ist eine ganzheitliche, manuelle und sehr sanfte Therapieform. 

 

Durch die Arbeit an den Faszien, auch Bindegewebe genannt, kann sie schnelle Hilfe bei Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen und spürbare Erleichterung bringen.

Ihren Namen verdankt sie dem Australier Thomas A. Bowen, der mit dieser Therapie in Australien 32 Jahre lang erfolgreich Patienten behandelt hat.

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Die Bowen Therapie zeichnet sich durch ihre sanften, aber effektiven Bewegungen aus, die darauf abzielen, den Körper zur Selbstheilung anzuregen.

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Ursprung und Entwicklung

Tom Bowen (1916-1982) war ein autodidaktischer Therapeut, der seine Techniken durch Beobachtung und Praxis entwickelte. Obwohl er keine medizinische Ausbildung hatte, wurde seine Methode schnell populär, da er vielen Menschen mit chronischen Schmerzen und Beschwerden helfen konnte.

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Prinzipien der Bowen Therapie

Die Bowen Therapie basiert auf der Vorstellung, dass der Körper die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu heilen, wenn er die richtige Anregung erhält. Die Therapie konzentriert sich auf spezifische Punkte und Muskelgruppen, an denen der Therapeut sanfte Bewegungen, sogenannte „Bowen-Moves“, durchführt. Diese Bewegungen erfolgen in einer bestimmten Reihenfolge und beinhalten oft kurze Pausen, um dem Körper Zeit zur Reaktion zu geben.

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Kernprinzipien der Bowen Therapie:

1. Sanfte Berührungen: Im Gegensatz zu anderen manuellen Therapien, die kräftigen Druck oder Manipulation erfordern, nutzt die Bowen Therapie leichte, präzise Berührungen.

2. Ganzheitlicher Ansatz: Die Therapie behandelt den ganzen Körper, nicht nur die Symptome. Ziel ist es, das Gleichgewicht im gesamten Körper wiederherzustellen.

3. Zwischen den einzelnen Bewegungen gibt es kurze Pausen, die dem Körper Zeit geben, die Impulse zu verarbeiten und sich neu zu organisieren.

4. Weniger ist mehr – die Bewegungen sind einfach, aber gezielt und effektiv.

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Anwendungsgebiete:

• Rückenschmerzen jeder Art (haltungsbedingt, Skoliose, Überlastung, Hexenschuss, Ischialgie u.a.)

• Verspannungen (z.B. Schulter, Nacken)

• Arthrose

• Sportverletzungen oder andere Verletzungen (z.B. Schleudertrauma)

• Schmerzen der Hand, der Arme, der Schulter u.a. Tennisarm, Mausarm, Golfarm

• Karpaltunnel-Syndrom

• Schmerzen der Beine und Füsse (u.a. Hallux valgus, Hammerzehen, Beinlängendifferenz)

• Hüftschmerzen, Knieschmerzen,

• Fibromyalgie, Rheuma

• Kopfschmerzen, Migräne

• Menstruationsbeschwerden

• Verdauungsprobleme

• Atemwegserkrankungen

• Schmerzen im Kiefergelenk, Zähneknirschen

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Darüber hinaus kann die Bowen Therapie auch zur allgemeinen Gesundheitsförderung und Prävention eingesetzt werden. Oft wird von einer tiefen Entspannung und einem verbesserten allgemeinen Wohlbefinden nach den Behandlungen berichtet.
 

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Sie haben Schmerzen? So können Sie sich die ISBT-Bowen Therapie® vorstellen

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Sie liegen bequem auf einer Behandlungsliege. Mit sanften, aber präzisen Griffen an ganz speziellen Punkten Ihres Körpers, sogenannten „Bowen-Moves“ und nachfolgenden kurzen Pausen zwischen diesen Griffen, werden der Körper und der Energiefluss ausbalanciert. 

Sie können spüren wie sich Ihre Anspannungen lösen, Sie ruhiger werden und Ihre Energien wieder besser fließen.

Die spezifischen Punkte an denen die ISBT-Bowen Therapie® ansetzt, korrespondieren in einigen Fällen mit Akupunkturpunkten oder Reflexzonen.
Die Pausen geben dem Körper Zeit, aus den gesetzten Impulsen Nutzen zu ziehen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Die ISBT-BowenTherapie kann eine tiefgreifende Wirkung auf den gesamten Organismus ausüben. Sie beschränkt sich daher nicht nur auf bestimmte Krankheitszustände.

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